五脏有火的八大表现
1、心火上炎会让你舌尖生疮
调理:莲子心竹叶泡水,按揉少府穴,午间小憩养心神。
2、肝火上亢会让你急躁眼红
调理:菊花决明子茶,由太冲往行间推揉,忌怒早睡闭目养神。
3、胃火炽盛会让你牙龈肿痛
调理:喝蒲公英根茶,掐按内庭穴,生吃黄瓜番茄清胃热。
4、肺火壅盛会让你咽喉干咳
调理:桑叶薄荷蜂蜜水,少商穴点刺放血一滴(或掐揉),开加湿器润燥。
5、肾虚火旺会让你五心烦热
调理:淡盐水送服知柏地黄丸(遵医嘱),搓脚心涌泉,食海参鸭肉。
6、小肠实火会让你小便短赤刺痛
调理:淡竹叶白茅根煮水,多喝温水慢饮,忌憋尿久坐。
7、大肠燥火会让你便秘如羊粪
调理:火麻仁蜂蜜冲水,掌揉天枢穴顺时针,吃火龙果拌酸奶。
8、胆火郁结会让你口苦咽干
调理:敲大腿外侧胆经,蒲公英根与茵陈少量泡水,忌油腻宵夜。
发布于 河南
