【今日晚餐】#家常菜[超话]#
泡椒藕带炒牛肉（匙柄）
猪颈肉炒莴笋
莲藕花生排骨汤
金针菇粉丝花甲煲
杂粮饭
这次买的莲藕不会特别粉，煲出来的藕汤意外的清爽，也很好吃，不错。
匙柄，牛肉的这个部位很不错。中间一根筋有点脆，其他部位都很嫩。推荐！
#为什么不上班的我超级抗饿#不上班的时候，脑力活动少了，动的也少，消耗少，就没那么容易饿了！多喝水可以提高新陈代谢～
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