【收藏！#小暑节气注意避暑祛湿#】#天热烦躁试试这样做#“小暑大暑，上蒸下煮”。#小暑#节气高温高湿、湿热交蒸，此时人体阳气外浮、气血趋向体表，脏腑功能相对减弱，且易受暑热、湿邪侵袭。故七月暑气逼人之时，养生应以清热避暑祛湿为重。（人民网）@人民网
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