熟年Andy
26-07-07 20:30 微博认证:科学科普博主 超话主持人(生酮饮食超话)

每次这样吃完肉,
我都觉得自己精神状态很好,
做什么都可以勇往直前[哈哈]

PS,天莱香牛的牛排片儿太大,
剪成小块比较好煎,
但凡不是M7以上的牛排,
我建议博友们都要配上黄油一起吃,
口感味道更好,脂肪也不至于吃不够。

#想吃什么能看出身体的健康状态#
如果吃不下肉,是身体健康
尤其是肠胃出问题了,
需要循序渐进进行改善。

发布于 浙江