抓住黄金30天，三伏天好好养自己
2026三伏时间表
初伏 7.15-7.24 共10天升温过渡期
中伏7.25-8.13 共20天 全年最热核心期
末伏 8.14-8.23共10天 秋老虎出没
整整40天！今年是加长版三伏
中医讲"春夏养阳"
三伏天阳气最盛
毛孔张开 寒邪最容易被拔出来这就是"冬病夏治"—
冬天犯的病 趁夏天最热的时候治
效果翻倍#夏季养生#
发布于 湖北