#杭州社区食堂老板挑战带队减重1000斤#最近和95后朋友聊天，发现大家现在减肥不再盲目追求瘦了，而是更看重体检指标和身体反馈，像杭州人常去吃控糖食堂控制饮食是一种方法，还有很多人用的AI辅助查看身体指标也是一种方法。正常饮食和日常管理相结合起来的科学减重，我觉得比单纯掉秤有意义多了。#杭州一阿姨靠吃社区食堂逆转糖尿病#
发布于 北京
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