#杭州社区食堂老板挑战带队减重1000斤#能感受到年轻人的减肥认知一直在进步。不再跟风极端节食、疯狂断碳，不再追求一周瘦好几斤的速成假象，越来越多人认准“好好吃饭、温和减脂”的科学思路。杭州控糖食堂的爆火就是最好的证明，顺应身体节奏、均衡三餐营养，不用遭罪就能稳步掉秤，这可能也是科学减重一亿斤活动发起的初衷。#杭州一阿姨靠吃社区食堂逆转糖尿病#
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张军文