一只杨莓酱
26-07-08 10:43 微博认证:美食博主

每天早晨都想和闹钟多对抗十分钟
可胃却从不骗人[开学季]
与其在路边随便抓个包子,不如花五分钟给自己叠一份“治愈系”三明治[舔屏]

🥪教程来啦:
1️⃣ 鸡蛋打散,热锅少油快速翻炒一分钟,炒到嫩滑就关火
2️⃣ 取一片吐司,铺上火腿片,撒一点海盐黑胡椒,再铺上炒好的鸡蛋,盖上第二片吐司
3️⃣ 继续叠:再铺一片火腿、一片芝士、又一片火腿,最后盖上第三片吐司
4️⃣ 把整个三明治翻转过来,在另一面铺上黄瓜片
5️⃣ 用保鲜膜紧紧裹住,稍微压一压定型,然后对半切

咬下去,鸡蛋的软嫩、火腿的咸香、芝士的浓醇和黄瓜的清爽在嘴里交响,再忙的早上也瞬间被点亮
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发布于 湖南