☀️ 迎着朝阳，开启拜日之旅。
作为瑜伽中最经典的序列之一，拜日式能以优美的方式帮你增强力量、唤醒身体暖意，并在四季流转中重拾呼吸的韵律，享受这份流动的练习吧~
感谢 Liforme 大使loreeinmotion 为社群分享此套练习。🙏❤️#瑜伽##Liforme# http://t.cn/AXo3ROvH
发布于 四川
LIFORME英国莱丰官微
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