长期吃优甲乐的人，这几点服用细节必须掌握！

大家好，我是优甲乐，通用名叫左甲状腺素钠片。我的工作是补充你身体缺少的甲状腺激素。哪些人需要我？一种是甲状腺自己生产不出足够激素的人，也就是患有甲减的朋友；另一种是甲状腺被全部或部分切除了的人。无论哪种情况，结果都一样——你体内的甲状腺激素不够用了，需要我每天来帮忙。下面来说说怎么正确服用我。

服用时间和间隔每天早晨空腹用一杯清水送服。不要用牛奶、豆浆、果汁或茶水，这些会妨碍我的吸收。吃完药后等一个小时再吃早餐（至少也要间隔30分钟）。这一小时很关键，胃里空着的时候，我能最大量地进入血液。如果你同时吃钙片、铁剂（补血药）、含铝的胃药（比如某些抗酸药），请把它们放在服药后四个小时再吃。 忘了吃怎么办如果今天早上忘记吃药，可以在当晚睡前补服，记得与晚餐间隔3个小时。如果本身服用剂量较大或有冠心病等心脏问题，千万不要隔天一次吃双倍，那样会让血液里的激素浓度突然升高，引起不适。

什么时候需要复查医生会通过抽血查TSH、FT3、FT4来判断我是否干好了活。刚开始吃或调整剂量后，一般每4-6周复查一次。等指标稳定了，可以延长到3-6个月一次。即便身体没有不舒服，也要按时去，因为很多异常早期没有明显感觉。 剂量不合适的表现吃得不够时，你可能会觉得疲劳、怕冷、皮肤干、记性变差、体重慢慢增加。吃得太多时，会心慌、心跳快、怕热、夜里睡不好、手抖、容易烦躁、体重不明原因下降。出现这些情况，去医院查个血，让医生决定是否调整用量。 特别提醒几类人如果你是糖尿病患者，我可能会让降糖药的效果打折扣，开始服用的第一个月要多测几次血糖，根据结果请医生调整降糖药的量。如果你有冠心病或是老年人，医生通常会从小剂量开始，慢慢加量，这是为了避免突然增加心脏负担。如果你是绝经后女性或已有骨质疏松，长期服用我可能加速钙流失，每次复查时顺便查一下血钙和骨密度，必要时补充维生素D和钙片。

备孕和怀孕如果你计划怀孕或已经怀孕，一定要告诉内分泌科/妇产科医生。孕期身体对甲状腺激素的需求量会增加，通常需要加大剂量，而且孕早期要每2-4周复查一次甲状腺功能。

我虽然每天都要见你，但并不可怕。规律服用、定期随访，你完全可以和没有得病时一样正常生活。这项管理会融入日常，就像吃饭睡觉一样自然！

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