#杭州社区食堂老板挑战带队减重1000斤#
我目前正在减肥实践当中，从冬天的193减到了现在的182。现在少吃肉少吃海鲜，多吃蔬菜和水果，然后水果改在饭前吃，还是见了一点成效滴。#杭州一阿姨靠吃社区食堂逆转糖尿病#
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辽宁大鹏888