为什么临近退休气色变好？

很多人发现快退休时脸色红润、浑身有劲，不少人以为是年纪到了气血自动充盈，其实根本不是年龄带来的变化，而是紧绷多年的身心终于得以休养。

上班时KPI、人际、加班层层施压，压力激素持续耗损气血，郁结情绪还会阻滞气血流通。临近退休摆脱职场束缚，作息饮食回归规律，心态不再追逐名利，身体停止持续耗能，自然开启自我修复。

但退休不等于气血自动变好，带娃操劳、内心空虚依旧会损耗元气。这也提醒我们，养气血核心是减少精神内耗，不用等到退休，日常放宽心态、规律生活，就能减少身体亏损。#人一旦接近退休气血就回来了# http://t.cn/AXo3FwMQ http://t.cn/AXo1PwG9