#第一次这么直观的感受一包薯片的热量#果蔬脆片也是热量炸弹！果蔬脆片通常由新鲜水果和蔬菜通过「真空低温油炸脱水技术」加工制成，虽然很好地保留了果蔬的色泽和形状，但油炸脱水会使果蔬的大部分维生素和纤维素丢失。此外，制作过程中还可能会加入大量的糖、盐等调味。
没有你想象中那么健康的零食还有乳酸菌饮料、果脯蜜饯
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