椅子后仰午休法|椅子后仰靠腰梁|趴着睡

有没有体面一点的午休方式

别趴着睡啦！不仅压迫到颈椎，还对胃和眼睛不好，这个视频的教程不错，按照这样试试：椅子后仰靠腰梁 http://t.cn/AXo1OqBl

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