【深陷便秘困扰，别靠泻药硬撑】北京市肛肠医院主任医师张玉茹表示，判断便秘不是只看几天排一次便，重点要看大便性状、用力程度、排便时间，以及排便习惯是否突然改变。不建议长期通过“灌肠”“通便茶”等辅助排便，通便药要在医生指导下短期、规范使用，不要自行长期使用。（来源：健康中国）

【深陷便秘困扰，别靠泻药硬撑】北京市肛肠医院主任医师张玉茹表示，判断便秘不是只看几天排一次便，重点要看大便性状、用力程度、排便时间，以及排便习惯是否突然改变。不建议长期通过“灌肠”“通便茶”等辅助排便，通便药要在医生指导下短期、规范使用，不要自行长期使用。（来源：健康中国）http://t.cn/AXKpps49