【#老年人夏天到底能不能吹空调# 】#中医专家提醒老人别硬扛酷暑# 小暑大暑暑湿重，老年人防暑同时更要保护脾胃阳气，很多长辈夏天两大误区：要么全程不开空调硬扛酷暑，要么狂吃冰西瓜、冰饮伤肠胃，中国中医科学院广安门医院主任医师杨戈提醒正确做法。

▶️1. 空调能用，硬扛无益
▶️2. 冷饮可尝，不能贪凉
▶️3. 补水要勤、喝法要稳
▶️4. 食用饭菜要新鲜，腹泻别拖延

高温既要防暑，也要护住脾胃阳气，安稳过盛夏～（人民日报健康客户端） http://t.cn/AXKjo1z4