补脾，中医的两大法宝！

首先，我们要壮心阳。心属火，脾属土，火能生土。就像太阳照亮大地，庄稼才能茁壮成长一样。很多人脾胃不好，就一味吃健脾药，结果心慌意乱、晚上睡不着。其实，光健脾还不够，得用像桂枝甘草汤这类能振奋心阳的方子。心阳足了，脾胃才有动力运转。

接着，我们要温肾阳。肾阳是身体的“小火炉”，在脾胃这个“锅”下面烧着。要是火不旺，脾胃就“煮不熟饭”。这类人除了脾胃不好，还手脚发凉、腰酸背痛、夜尿频繁、动不动就拉肚子。临床上常用附子理中丸或者金匮肾气丸化裁，因为里面有附子、干姜这类热性药，能把肾阳“点着”。

所以，要想补脾，就得壮心阳、温肾阳。这样，脾胃病就不再来找你了！#国医的精诚力量##中医式生活##健康养生知识[超话]#