试试这个脚步动作组合|有氧操|脚步动作|双点地|卡路里

思明博览

26-07-17 07:46 微博认证：厦门市公安局文联副秘书长

还在觉得有氧操枯燥吗？快来试试这个超有趣的脚步动作组合！从简单的双点地开始，慢慢加上弹跳，跟着音乐的节拍动起来，不知不觉就消耗了超多卡路里。#健身#，就这么简单！#运动就是坚持# http://t.cn/AXK89Upd