【#熬夜后刻意补觉反而更伤身体#】#熬夜到底怎么补救# 保持正常作息。刻意补觉，反而打乱生物节律，更伤身体。正确做法：保持正常作息，适当延长午睡。别迷信护肝片人参片，并没有熬夜补救的作用！#中医提醒三伏多做3件事# http://t.cn/AXKRIsOG _新浪新闻

中国蓝新闻

26-07-17 09:29 微博认证：浙江广电集团融媒体新闻中心中国蓝新闻官方微博

【#熬夜后刻意补觉反而更伤身体#】#熬夜到底怎么补救# 保持正常作息。刻意补觉，反而打乱生物节律，更伤身体。正确做法：保持正常作息，适当延长午睡。别迷信护肝片人参片，并没有熬夜补救的作用！#中医提醒三伏多做3件事# http://t.cn/AXKRIsOG