#文明延庆# 【京城盛夏热浪滚滚 延庆23℃全域凉景迎客来】盛夏时节，市民近郊游、清凉游需求持续攀升，消夏避暑的意愿愈发强烈。作为首都西北生态屏障，延庆凭借“夏都”独有生态优势，夏季平均气温较城区低3℃左右。今夏，全区整合山水景区、冬奥场地、世园园区、乡村民宿，集中上线沉浸式亲水纳凉、高山轻氧避暑、夜间潮流休闲等多元清凉业态，打造天然消夏避暑目的地。

高海拔、高植被、高负氧离子，是延庆夏日独有的生态底气。据了解，延庆全区森林覆盖率达61.63%，是北京市首个“中国天然氧吧”，盛夏全域平均气温稳定在23℃左右，且山林、湿地、河谷形成多处天然低温小气候，微风通透、体感舒适，是首都名副其实的天然“避暑凉房”。这个暑期，延庆整合全域文旅资源，串联自然生态、冬奥IP、长城文化、乡村休闲等，推出近百场暑期特色活动，实现全域可游、全域可凉、全域可玩。

河谷亲水避暑是今夏延庆的热门出游选择。“龙庆峡群山环抱、峡谷幽深，造就了天然低温小环境，盛夏时节，峡谷内温度始终低于谷外，清风穿谷、无闷热感，是老牌经典纳凉地。”龙庆峡风景区宣传中心负责人闻明云告诉记者。景区在经典游船观光、峡谷观景的基础上，还全新升级推出卡丁船、转转船、水上飞人等亲水项目，让广大市民游客告别夏日燥热，尽情享受清凉。

山林秘境之中，玉渡山、百里山水画廊持续释放清凉魅力。玉渡山森林覆盖率超90%，绿荫蔽日、溪流潺潺，能有效隔绝烈日高温。忘忧湖环湖步道平缓惬意，高山草甸开阔舒朗，游客可露营野餐、林间漫步、溯溪玩水，沉浸式感受山野凉意。这个暑期，景区同步推出森林科普、山野徒步、红色教育等体验内容，实现休闲消暑与研学体验双向兼顾。百里山水画廊沿线免费开放，整条路线适配自驾、骑行休闲，沿线河滩浅滩清水潺潺，可供游客临水观景、纳凉，是京郊高品质自驾清凉廊道之一。同时，周边景区各有韵味，乌龙峡谷内，叠瀑连绵、步步生凉；滴水壶瀑布四散水雾萦绕山间，造就一处天然清凉秘境。

湿地洗肺、高山纳凉，为市民提供差异化避暑体验。华北最大内陆湿地野鸭湖国家湿地公园，凭借大面积水域与芦苇湿地调节局部气候，傍晚湖面晚风习习、清爽宜人。园区依托优质生态资源，推出观鸟研学、森林康养疗愈等特色活动，让市民在消暑纳凉的同时，近距离感受首都生态保护成果。

海陀山上的延庆奥林匹克园区，主打高山清凉避暑。凭借千米海拔落差，山顶气温较城区低10℃左右，山风通透、凉爽宜人。今年暑期，园区持续活化冬奥遗产，将冬日冰雪资源转化为夏日山地休闲产品。游客可乘坐高空缆车俯瞰林海群山，体验高山滑车、雷霆雪车等特色项目，乘坐UTV全地形越野车“海陀穿越”直达山顶，在登高望远、户外运动中解锁夏日清凉。

今夏延庆夜游经济持续升温，成为拉动暑期文旅消费的新亮点。作为2026夏都避暑季主会场，北京世园国际旅游度假区主打“晚风纳凉、夜游出圈”的休闲模式。“暑期我们重点打造夜间清凉消费场景，同时推出17时后免费入园的惠民政策，最大限度让利市民，激活夜间文旅活力。”北京世园投资发展有限责任公司党委副书记、董事段学立表示。园区今年夏季将围绕休闲业态、特色餐饮与亲子体验等主题，开展500余场特色文旅活动，日间以国风巡游、非遗手作、园艺观光为主；入夜后，国际馆嬉夏音乐会、泡泡秀、户外篝火派对、萤火夜场轮番上演，绿荫花海搭配山间晚风，为游客打造出集休闲、美食、观景、娱乐于一体的一站式清凉夜游场景。

八达岭长城景区也顺势推出清凉夜游新模式。八达岭长城以灯光夜游为核心，通过沉浸式氛围营造、实景演艺、边塞主题活动，让游客在晚风拂面中登临古垣、品读长城文化。九眼楼长城则主打小众清幽体验，依托深山林地优势，开展长城徒步、金石传拓等活动，以静谧山野风光和厚重历史底蕴，满足市民深度慢游需求。

景区清凉引流的同时，依托“夏都避暑季”整体布局，全区乡村文旅热度也在不断释放。据区文化和旅游局宣传中心副主任李维晨介绍，暑期我区联动各大乡村民宿集群，融合山野纳凉、农事体验、山居康养等，推出独具特色的乡村避暑产品。游客白天走进景区戏水消暑，傍晚既可品尝火勺、豆腐宴等地道农家风味，也能前往苏禾餐厅、山也伙房等地打卡“漂亮饭”，到了夜晚入住山野民宿，静赏漫天星空。与此同时，纵横交错的乡村步道骑行串联起村落、溪流与田园，丰富的轻户外体验，构建起“日间景区纳凉、夜间乡村休憩”的避暑消费链条，让八方游客来到延庆，全方位畅享夏日清凉。

盛夏避暑看延庆，全域风光皆清凉。依托优越的生态资源、丰富的文旅业态、优质的服务保障，延庆以山水为底、文化为魂、业态为支撑，串联山水生态、冬奥遗产、长城文化、乡村烟火，构建多点开花、全域联动的夏日避暑新格局。清凉的气候优势、多元的游玩场景、暖心的惠民举措，不仅让延庆成为京郊避暑首选地，更持续释放出文旅消费活力，以文旅赋能乡村振兴，为区域文旅产业高质量发展注入了强劲动能。