#建议大家少喝肉汤#刷到科普说要少喝肉汤，这点我完全认同，平时吃饭我基本一口肉汤都不碰。
看着浓郁鲜香，其实大多是油脂和嘌呤，对身体负担不小。比起喝汤，吃肉才能真正吸收营养。身边不少长辈总觉得汤最滋补，我还是觉得清淡饮食更舒服，没必要为了一口鲜味给身体添压力。http://t.cn/AXKEhbfj
发布于 上海