🍎#建议大家少喝肉汤#
小时候长辈总说多喝汤补补，
但其实大部分营养还留在肉里，
奶白的肉汤大多都是脂肪和嘌呤。
高尿酸、肾病、肠胃不好的人尽量少喝。
就算要喝，撇掉浮油，别只喝汤不吃肉。
现在吃饭基本不咋喝汤，
除非自己做的（知道油盐比例）[允悲]
http://t.cn/AXKEhbfj #好好吃饭#
今天中午吃的蒸排骨，婆婆出门前蒸好的，我再炒个丝瓜，做个凉拌秋葵~
发布于 湖南
梨花yzy