今年的体检报告也出来了!
看了报告才想起来,原来去年卵巢附件也有查出过N肿,但我完全忘记要定期复查了![允悲][允悲][允悲]还好今年看来囊肿没有变大,继续观察吧。
再一次证明规律体检的必要性!
我的左膝盖几年前曾经被电动三轮车从后方创过(一辈子痛恨人行道上的电动车!!!),韧带严重拉伤,自此之后两侧腿和髋的灵活性大不相同,我也为此困扰了很久。
这一年以来我训练中加入了更多臀部的功能性动作,日常也很注意正确的站姿和坐姿,目前来看正面位的骨盆比去年正了一丢丢🤏🏻
接下来的一年也继续善待自己的身体吧!
发布于 广东
