#游泳这些误区千万别信#
去游泳馆游泳，这些细节一定要留意。
下水前做好热身，简单冲淋再入水，饭后不要立刻下水，避免身体不适。
新手和小孩尽量待在浅水区，不在池边追逐打闹。
不要把游泳圈当成救生装备，孩子游泳家长务必全程看护。
游泳过程一旦抽筋，及时漂浮上岸休息。
上岸之后及时洗澡冲洗，清理身上残留的池水，把耳朵里的水排干净，吹干头发，补充水分，防止受凉。
文明游泳，遵守场馆规定，愉快安全地享受游泳时光。
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