及川不二家
26-07-17 22:23 微博认证:娱乐博主

猪肉经典做法分类(家常+饭店硬菜,简单好上手)

一、红烧/焖炖类(软烂入味,老少皆宜)

1. 红烧肉:五花肉焯水炒糖色,加葱姜八角、生抽老抽慢炖,肥而不腻

2. 梅菜扣肉:五花肉煮至半熟炸至虎皮,切片铺碗底,铺上梅干菜蒸1小时,倒扣上桌

3. 土豆炖排骨:猪肋排搭配土豆、胡萝卜焖煮,汤汁拌饭一绝

4. 萝卜炖五花肉:白萝卜吸满肉汁,解腻清爽

5. 酱肘子/酱猪肉:猪前腿肉加香料、黄豆酱卤制,冷切切片

二、爆炒快手菜(日常家常菜,10分钟出锅)

1. 青椒肉丝:里脊切丝腌制,配青椒大火快炒,下饭神器

2. 鱼香肉丝:里脊+木耳、胡萝卜、笋丝,酸甜咸辣复合酱汁

3. 京酱肉丝:甜面酱炒里脊,搭配葱丝、薄饼卷着吃

4. 蒜苔炒肉、芹菜炒肉、豆角炒肉末

5. 小炒黄牛肉(猪肉版):瘦猪肉切薄片,小米辣爆炒,香辣下饭

6. 回锅肉:五花肉煮熟切片,配蒜苗、豆瓣酱煸炒,川菜招牌

三、炸煎烤类(香酥解馋)

1. 炸酥肉:五花肉裹淀粉鸡蛋糊油炸,直接吃、炖火锅都可

2. 锅包肉:里脊肉切厚片油炸,糖醋酸甜酱汁,东北名菜

3. 炸猪排:厚切里脊裹面包糠,煎/炸,搭配番茄酱

4. 烤肉:梅花肉、五花肉切片,腌制后炭火/平底锅煎烤

5. 香煎梅花肉:梅花肉腌制少油慢煎,鲜嫩不柴

四、蒸制清淡款(低脂不油腻)

1. 粉蒸肉:五花肉裹蒸肉米粉,垫红薯/南瓜蒸制

2. 肉饼蒸蛋:猪肉末调味铺盘,上面打鸡蛋蒸熟,清淡家常

3. 珍珠丸子:肉馅搓丸子裹糯米,上锅蒸,宴席小吃

4. 清蒸狮子头:五花肉剁大肉丸,清水清蒸,鲜而不腻

五、馅料/肉末类(百搭吃法)

1. 肉馅:猪肉白菜饺子、猪肉大葱包子、馄饨、馅饼

2. 肉末菜:肉末茄子、肉末豆腐、蚂蚁上树(肉末粉丝)

3. 肉丸:猪肉丸子汤、红烧丸子

六、汤品

1. 排骨汤:玉米山药排骨汤、冬瓜排骨汤

2. 瘦肉水/肉片汤:瘦肉薄片滚青菜,清淡滋补

3. 莲藕排骨汤:粉糯莲藕搭配排骨,温润养胃

发布于 河南