【别只练动作，新版八段锦精髓在这里】重磅解读新版官方八段锦！《八段锦》团体标准起草组副组长崔永胜介绍，新版延续原有动作框架，重点升级练习内核。将动作、腹式呼吸与经络意念融为一体，以中医理论为支撑。同时分阶教学，为不同基础、不同身体状况的人群定制练习方式。#八段锦有助于降血压#

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