#Codex用多了的后遗症# 很多人觉得AI提高了效率，终于可以早点下班了。但事实恰恰相反，AI消灭的不是工作量，是你工作间隙里那些“无效”的喘息时间。以前写代码卡住了，泡杯咖啡，发会儿呆，大脑其实在后台低功耗运转。现在呢，你一卡住就丢给Agent，然后立刻切到下一个任务，再丢，再切。你变成了一个多线程的Prompt调度器，全天满载运行，没有任何空闲时间。效率工具的终极悖论：它不是替你干活，它是把你从“间歇性劳动”升级成了“持续性脑力榨取”。摸鱼不是懒惰，那是人类认知系统的散热机制，你把它拆了。 http://t.cn/AXK3EVsk