#曲婉婷患癌#
乳腺增生（子宫肌瘤，甲状腺）会导致乳腺癌（子宫、甲状腺）吗？

很多宝宝在体检的时候被发现有乳腺增生，非常担心，他们很担心这个增生继续发展下去，会发展为乳腺癌吗？

答案是不会。但是乳腺增生的人确实更容易得乳腺癌。详细说说，继续看。

乳腺增生其实是一种良性的病变，从青春期到更年期的各个年龄段都能发生。因为我们的乳腺是接受激素调节的，体内的雌激素水平升高，刺激了乳房腺体里的雌激素的受体之后，乳腺就处于增生和充血的状态。等这个月经周期过后，雌激素的水平下降了，乳腺的组织又逐渐的恢复原状。

我们来月经前会乳房胀痛，就是因为乳腺随着激素的分泌出现了这种周期性的变化。但是并不是每一次激素的升降之后，乳腺组织都可以完全恢复的，其中一些没有恢复完全的，就残留了下来。这样每个月积累起来，那些没有恢复的组织就越积越厚，这就形成了乳腺增生。

而这些增生往往有个特点，一般都在乳房的外侧。在那个部位增生更容易明显，也更容易胀痛。

除了乳腺增生，子宫肌瘤，甲状腺肿也是现在女性高发的问题。这三个病称为一根藤上的苦瓜。因为它们虽然发生的部位不同，但是病因却是同一个，就是内分泌的紊乱，一个内分泌轴上带了乳腺增生，子宫肌瘤，甲状腺肿这三个苦瓜。

解决办法。

专业来说，不要以任何形式人为的破坏【内分泌】。内分泌就是一些器官分泌的不同激素，用这个激素调节身体的各项功能。当内分泌出问题时，无论是分泌。激素的甲状腺还是激素，激素调节的乳房，子宫都会受累。

内分泌的全称是神经内分泌，顾名思义，内分泌是接受神经调节的，是由情绪影响甚至决定的。

你的精神状态，你的情绪会直接影响内分泌。

有的人会遇到这样的问题，如果这个月遇到点突发事件，月经马上就不规律的，有的会推迟来，有的甚至索性停经了。要等到下个月再来。这就使卵巢功能受到了大脑神经调节的影响，而出现了偏差。

这种病状在中医里就是【肝郁】。

情绪压抑最容易引起肝郁。在精神紧张，压力大的情况下，激素分泌最容易失常，而乳腺就成了人精神压力过大时，最便捷的突破口，轻的可以导致乳腺增生，重的可能就是乳腺癌了。

这个因果关系就是肝郁导致雌激素分泌失常，导致乳腺增生或者乳腺癌。由此可见，虽然乳腺增生不会直接转变为乳腺癌，但是乳腺增生可能就意味着你的情绪不好了。你的情绪总是处于抑郁之中，你总是处于肝郁之中，那雌激素的异常分泌也就成为了常态。是这个异常分泌导致的乳腺癌，而不是从乳腺增生变成了乳腺癌。肝郁容易导致乳腺癌。

肝气郁结来源。

1:感情不顺。

你去看病，医生问病人的第一句话都是：你离婚了吗？婚姻不幸，爱情失忆，是这个病的重要诱因。用中医辩证的话说就是长时间因为情感的失意而肝气郁结了。这种郁结有时候是别人造成的，是别人对你造成的情感伤害但很多时候也可以是自己给自己套上的枷锁。

2:追求完美，好强。

现在研究发现，这种追求完美其实就是用更高的标准要求自己。为难自己，他们往往是好女人，要为难自己去成全别人，而正是这种好女人是乳腺癌的高发群体。而他们的乳腺癌几乎可以说是被他们要强的标准压出来的。

3:饮食和肥胖。

乳腺增生，乳腺癌，子宫肌瘤这些病之所以高发，除了情绪因素，还有一个原因就是饮食。饮食使我们比以前人胖多了，而肥胖增加了这些疾病发生的几率。

脂肪多是造成雌激素过多的原因之一。女性在45岁之后面临更年期雌激素开始下降了。但如果你的雌激素过多，就会给乳腺癌，子宫内膜癌的发生提供机会。

如果你比较胖，身体的脂肪比较多，就算卵巢分泌的雌激素正常下降。但是你过多的脂肪为雌激素的转化提供了更多的可能，更多的场所。

胖人的雌激素很难降到正常状态。这就是肥胖会诱发乳腺癌，诱发子宫内膜癌的原因。为此，我们要做的除了控制情绪，还要控制体重，而且越是接近更年期前后。控制体重越重要，因为此时你已经进入了癌症的高发年龄。

乳腺增生，子宫肌瘤虽然不会转变为乳腺癌，不会转变为子宫癌，但肥胖。却为这些癌症的发生提供了共同的基础。

要想避免这些疾病低糖低脂的饮食是最基本的。因为这样的饮食才有可能避免肥胖，Lisa亲妈每天都会发减脂餐，水煮菜，先从食物中去解决这个问题。

4:坏情绪。

除了饮食，前面我们说了乳腺增生，子宫肌瘤，甲状腺肿，这是一根藤上的苦瓜，我们再具体一点说，这一根藤是内分泌，更是情绪。坏情绪足以造成这三种疾病的发生，所以要想从根源上预防或者减少发生。就要从根本上放宽心。

你有多抑郁，你有多憋屈，你就有多肝郁，这些疾病的发生率就会提高。气性越大越容易生闷气的人越容易肝气郁结，也越容易被这三种疾病击中。现在社会竞争压力增大，女性会遇到很多问题，这也是情理之中的事。

比如说工作不顺，情感不顺，婆媳关系不和等等等。这些都足以造成你的肝气郁结。

解决办法？

1:不要让别人的错误惩罚自己。

很多时候，这些问题的核心并不在于你自己。那既然如此，又何必用别人的错误来惩罚自己，让自己生闷气呢？

首先，你要想通这一点，而当你开始不高兴的时候，需要找到一个合适的出口，及时的去释放自己的这种负性情绪，

先发泄出去，比如拳击运动，或者换一个角度看问题，所谓退一步海阔天空，退这一步其实是换了一个更加宽泛的角度。

2:生气马上按太冲，期门穴，推手，拍打柴胡三线，喝玫瑰花茶。

3:日常保养那就是每天在阳光下扩胸的。因为乳房是我们全身唯一突出体表的器官，是个高地，那往这个高地上供血就比往其他部位的供血要吃力。而如果每天你又是总是在室内伏案，窝着含着胸，那么气血瘀滞，

再加上你情绪上的肝气郁结，乳房的气血就更推不到这个高地上了，气血供应不足就会有阴邪的产生。癌症就是阴邪，所以气血不足的地方最容易有癌症的发生，最容易有阴邪的立足之地。

而阳光是最能直接给人补充阳气的，它可以帮助你身体里的气血推注到高地上。而扩胸又能使胸部瘀滞的经络打通。便于往高地上扩雪，如果你能每天坚持半小时，无论是对。乳腺增生的改善还是对乳腺癌的预防都有明显的效果。

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