你的每一块赘肉，可能都源于内心的焦虑、妄想和空虚。当人对未来迷茫、对当下不满时，就会不自觉地用食物填补空虚，这就是情绪性进食。所以说，减肥减的不是体重，而是你的欲望和念头。#无意义的社交只会消耗自己# http://t.cn/AXK10Udh
睡前读书
你的每一块赘肉，可能都源于内心的焦虑、妄想和空虚。当人对未来迷茫、对当下不满时，就会不自觉地用食物填补空虚，这就是情绪性进食。所以说，减肥减的不是体重，而是你的欲望和念头。#无意义的社交只会消耗自己# http://t.cn/AXK10Udh