#陈飞宇23小时未进食跑步#
7月16日清晨，演员陈飞宇在上海38至40℃的极端高温下，连续23小时未进食仍坚持空腹晨跑，工作室释出的暴汗视频将“极端自律”推上热搜，也引发了外界对其空腹有氧运动健康风险的普遍担忧。
一、事件速览
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时间 2026年7月16日清晨6点多
地点 上海滨江、陆家嘴滨江大道一带
天气条件 当日上海正经历38至40度的极端高温天气
身体状态 距离上一次进食已过去整整23小时，属长时间断食后的空腹有氧运动
官方记录 陈飞宇工作室同步发布晨跑视频，配文“没有文案，只有暴汗；他转身就跑像下定了某种决心”，画面中他浑身被汗水湿透 http://t.cn/AXK1prbs