#心情不好和抑郁的核心区别#【#身体持续出现这6种信号千万别硬扛#】专家介绍，普通的坏心情和抑郁状态最核心的区别在于两点：持续时间和功能受损程度。普通心情不好往往和具体事情有关，经过排解可以慢慢恢复情绪和精力；但如果真有抑郁的情况，提不起兴趣的状态会维持两周以上，且会明显影响日常生活。生活中，如果持续出现以下六种表现，且越来越重，建议尽早寻求精神科医生帮助：①容易早醒；②愉悦感丧失；③食欲下降；④全身乏力；⑤专注力差；⑥习惯自责。戳↓听专家详细讲解。（央视一套）
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