#感知幸福中国陕西行#对养生感兴趣的小伙伴一定要来这里——彭祖书院，静下心沉浸式感受地道传统养生文化。
此行最触动我的便是彭祖调摄术，从出行旅居、朝夕作息，再到四季更迭，跟着自然节奏慢慢调养身心。搭配五行五脏养生知识顺应春生夏长、秋收冬藏，再辅以石天基倡导的六种豁达心态，由内舒缓情绪、调养状态。
墙上九九归一养生塔更是一语戳心，健康才是人生最大底气，名利财富皆是锦上添花。一楼还能体验古法把脉，如今书院已接待十万余游客，游玩研学悠然惬意，轻轻松松把千年养生小智慧融进平凡日常。
既然学了养生文化，那养生这个事情就要提上日程啦！
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