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26-07-18 20:37 微博认证:娱乐博主

王濛这段话,彻底打碎我对顶级运动员的滤镜
终于看完李诞新节目《互相关注》第一期,确实被王濛讲述自己如何钻研技术的这段话震到了。
​​以前总觉得顶级运动员,天赋异禀,老天爷追着喂饭吃。但王濛说:"我是非常非常努力的人。"
这句话从她嘴里说出来,分量真的不一样。
​​原来天才比你更懂"科学努力"
​​王濛讲了一个细节,她为了提升弯道速度,去观察韩国男运动员的滑冰方式,琢磨怎么把技术"男性化",怎么让弯道更快。
​​然后她发现:
• 器材影响速度
• 入弯方式影响速度
• 每一个细微调整都在重构结果
​​李诞说得特别准:这是一套非常科学的方法论。
顶级运动员不仅有顶级身体,更有顶级脑子。他们不是蛮干,是带着脑子在拼命。
​​最戳我的一点:遇到问题先找自己的原因
王濛说,有时候滑得不好,会更多会反思——是不是自己动作变形了?是不是要调整自己的状态。 http://t.cn/AXKgINpZ

发布于 江苏