【每天早餐加一物， 全身炎症、癌症风险都降低！ 】提到“核桃”，很多人都认为吃核桃能补脑，但也有不少人持怀疑态度。 2025年2月，雷丁大学的研究人员在《食物与功能》期刊上发表的一项研究发现:早餐中加点核桃，可以对记忆有延迟保护作用，并改善大脑认知功能。
其实核桃的好处还有很多，一项最新研究发现:爱吃核桃的人，全身炎症、癌症风险都降低了！（刘鋆）#早安[超话]#
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