#低头看手机颈椎承重达22公斤#
刷手机早已成为日常,却很少有人留意颈椎承受的重压:低头角度越大,脖子负担越重,45度低头时负重高达22公斤。
如今颈椎病人群突破1.5亿,还越来越年轻化。很多人莫名头晕恶心、胸闷失眠,各科检查都无异常,实则是颈椎病变引发的连锁反应。久坐、受凉、长期低头都在不断透支颈椎,别等身体发出警报,才懂得放下手机放松肩颈。
发布于 山西
#低头看手机颈椎承重达22公斤#
刷手机早已成为日常,却很少有人留意颈椎承受的重压:低头角度越大,脖子负担越重,45度低头时负重高达22公斤。
如今颈椎病人群突破1.5亿,还越来越年轻化。很多人莫名头晕恶心、胸闷失眠,各科检查都无异常,实则是颈椎病变引发的连锁反应。久坐、受凉、长期低头都在不断透支颈椎,别等身体发出警报,才懂得放下手机放松肩颈。