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红薯叶营养丰富,维生素、膳食纤维含量高于根茎,清炒、煮汤、凉拌都合适,焯水能去除涩味。
生命力旺盛,随便扦插就能成活,肠胃敏感者不宜一次性大量食用,容易腹胀。 http://t.cn/AXKkeIwm
发布于 山西
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