看完#法国4比6英格兰#
出门跑个步。
#跑步##即刻开跑##跑步[超话]#
12.19km｜配速5'42｜心率145
前面10公里从6'12渐加速到4'38
后面2公里5'54冷身收尾。
姆巴佩攻入个人世界杯第22球，英格兰赢得季军
我跑完12公里，也像赢了今天的自己。
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