#高温天不要一直紧闭门窗#http://t.cn/AXKk1gow
B三伏天热得不行，不开空调我就把门窗全打开吹风，有时候自然风比空调吹着舒服多了。
昨天实在没管住嘴，疯狂的炫了大餐奶茶，还熬到大半夜，今早睡到将近九点多才爬起来。
咬咬牙还是得坚持✊赶紧爬楼，完成今日运动打卡，出一身汗消耗下昨天乱吃的热量。#坚持运动打卡##运动打卡#
发布于 广东
小H724