【#严重缺觉全身可能会发炎# 】熬夜或短期缺觉时，身体会启动“消防模式”，一般通过补觉可缓解，但长期睡眠不足可能“烧坏”神经系统，引发全身炎症及记忆衰退、情绪焦虑、代谢紊乱等症状。 ↓转发提醒！#降低身体炎症水平的食物#（CCTV生活圈） http://t.cn/AXo13CHq _新浪新闻

昆明五华发布

26-07-19 11:45 微博认证：云南省昆明市五华区党务政务信息公开平台官方微博

【#严重缺觉全身可能会发炎# 】熬夜或短期缺觉时，身体会启动“消防模式”，一般通过补觉可缓解，但长期睡眠不足可能“烧坏”神经系统，引发全身炎症及记忆衰退、情绪焦虑、代谢紊乱等症状。 ↓转发提醒！#降低身体炎症水平的食物#（CCTV生活圈） http://t.cn/AXo13CHq