👍http://t.cn/AXKFwXLT #早醒比入睡困难更危险#养生讲究顺着时节作息，不必强求一味早睡早起。夜里起夜能接着睡是正常的，可莫名在后半夜清醒、辗转难眠，这是身体发出的信号，比起睡不着，这种早醒更要放在心上。
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