【手记｜老友三调：深层的硬骨头，一块一块啃下来了】

今天，那位约了一年的老友继续来调理。

前两次调理之后，她反馈说关节轻松了很多，踢腿也高了。但今天一上手，我发现深层次的问题开始暴露出来了——特别是后背到腰那一段，一直到八髎，那些深层的筋膜和肌腱，像是藏了很久的硬骨头，一块一块浮了出来。

说实话，理到那些地方的时候，我反而有点兴奋。就像手艺人遇到了真正需要下功夫的料，大块大块的筋结，硬邦邦地卡在那里，我顺着纹理一点一点往里走，把它们慢慢化开。

理完之后，她站起来活动了一下，说整个腰松了下来，比之前任何时候都轻松。

然后做振腹。今天也是往深层次走，震着震着，她的手和脚开始排寒，凉飕飕的。整个人也慢慢安静下来，进入了深度睡眠。我中间想跟她聊两句，看她睡得那么沉，实在不忍心打扰，就让她继续睡。

整个过程下来，真的很顺。深层的硬骨头啃下来了，寒气也开始往外排了，身体在一步步往好的方向走。

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