当然不是一回事[无聊]汗出太多也伤身哦。#大量出汗和燃脂不是一回事#生命时报——无论出多少汗，排出的几乎都是水分，不能排毒也不能减肥。而且人体的正常新陈代谢是通过肝脏、肾脏排出代谢废物，汗液并不能将人体内的“毒”通过皮肤表面排出。

出汗太多会损失大量水分，同时钾、钠、钙、镁等离子也可能丢失过多，造成电解质紊乱，使血容量下降，出现心慌、血压降低、头晕头痛等症状。天气炎热出汗过多还可能脱水，造成中暑。#热点优质创作计划# #健康科普#