#早醒比入睡困难更危险#
早醒为什么比入睡困难更危险？
医学上是说早醒与某些关联性更强，比如抑郁症，更需要及时干预，
因为早醒让身体提前进入压力状态，
如果两样都中了是不是已经到危险极限？
我觉得入睡困难是每天没有太劳累加上睡前刷手机，
早醒可能是这么多年跟着小孩上学时间养成的习惯，又或者可能年龄大了吧，
没有孩子之前我可以睡到早上9点还不愿意起来。 http://t.cn/AXKF1WNs
发布于 广东
财韦韦