我的牙齿保持器早就没戴了，又不敢扔，就这么鸡肋的放在家里了。

当时也是戴了差不多3年的牙套，取牙套的时候医生说前两年除了吃饭其他时间都要佩戴，之后可以睡觉的时候戴，不然很容易反弹。

对我这种不自律的人来说，显然没做到，两年不到就没戴了。因为真的不舒服，吃点东西就得刷牙，说话还会有一丢丢的大舌头，我就偷懒不戴了。

反弹肯定是有的，但因为我之前牙齿实在太乱，怎么反弹也不会比之前丑，就不纠结了。

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