#播客# 推荐大家听这期有关中年的播客，我用ai做了点笔记（只是很小一部分）

于我信息增量不多，但可以说是强化了一下我的观念，今年我在努力做的事就是好好增肌（虽然把减肥挂在嘴边，其实这不是重心）

好好睡觉（最近又在走低）

投资男人负责，我操不了那么多心（大A保佑不了他）

主播的话送给大家——钱在市场里，人在健身房，好好吃饭，好好睡觉，远离烂人，当个好人，然后去过那种符合马克思韦伯笔下早期资本主义所鼓励的那种自省的、节俭的、勤劳的、简单的、快乐的生活。

PS 这档播客“面基”有几期关于中年的，都不错。