#为什么不上班反而低精力#
长期脱离职场与规律的社会节奏，人很容易陷入持续低精力的状态。作息彻底失控，生活失去目标感，精神长期在碎片化信息里无效内耗。
人本身自带创造欲与行动力，这份能量如果没有正常的工作事务去释放疏导，就不会凭空消失，反而会转向向内消耗自我，陷入焦虑、精神萎靡的自我内耗，最终越闲散疲惫感越强烈。
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发布于 河南
爱偷懒的刘女士