【媒体报道】冬病夏治正当时 三伏贴养生攻略来咯

三伏天是一年中阳气最旺、湿气最重的时节，也是用三伏贴调理体质的“黄金窗口”。贴三伏贴要注意什么？四川日报旗下封面新闻记者采访我院中医科付康华医师。以下为采访原文：
今天（7月15日）正式入伏。三伏天是一年中阳气最旺、湿气最重的时节，也是用三伏贴调理体质的“黄金窗口”。贴三伏贴要注意什么？三六三医院中医科的付康华医师特别提醒，贴三伏贴期间的饮食和起居都有讲究。饮食上，最常见的是要避开水果等生冷食物，忌酒，同时尽量避免辛辣刺激的食物。起居方面，他提醒要注意“避寒”。贴敷期间别对着空调或风扇直吹，注意保暖，也不要去游泳，避免寒邪侵扰，影响三伏贴的效果。另外，运动要适度，避免大量出汗。
这些人群，适合咨询三伏贴调理
三伏贴主要针对阳虚、寒湿偏重的人群，需由专业中医师根据个人体质辨证选穴，并非人人适用。以下人群可咨询专业医师进行评估：
1.反复感冒与呼吸道疾病人群：换季易感冒、秋冬易咳喘、咽喉不适、抵抗力差等。
2.免疫力低下与亚健康人群：体虚乏力、畏寒怕冷、手脚冰凉、易疲劳，希望通过调理增强抵抗力的人群。
3.骨关节及风湿疾病人群：患有老寒腿、颈肩腰腿痛、风湿性关节炎，遇寒或阴雨天加重的患者。
4.脾胃虚寒人群：慢性胃炎、腹胀、消化不良、畏寒怕冷、吃凉食易腹泻的人群。
5.妇科虚寒人群：宫寒痛经、月经不调、小腹畏寒等虚寒性体质女性。
6.儿童体质虚弱人群：儿童反复呼吸道感染、消化不良、遗尿、生长发育迟缓（虚寒型）等。
温馨提示：
三伏贴为中医特色外治疗法，需由专业中医师根据个人体质辨证施治。贴敷前请务必进行专业评估，贴敷期间请严格遵守医嘱。如出现皮肤红肿、瘙痒等不适，请立即停止贴敷并及时就医。

（来源：封面新闻）