#高原千万别自己吃任何止疼药#高原反应产生的头疼不是止疼药能够缓解的。高原别乱服止疼药：高反头疼根本不是普通头疼。

不少人登高原包里常备止疼药，一出现头疼就先吞两片，这其实是非常危险的操作。

普通偏头疼、紧张性头疼是脑血管痉挛或神经痛感引发的，吃布洛芬、对乙酰氨基酚能直接压下痛感。但高原反应带来的头疼，核心诱因是高原低压低氧环境下，大脑快速缺氧引发的颅内血管代偿性扩张，甚至已经伴随轻微脑组织水肿，这种疼痛本质上是身体发出的缺氧预警信号。

盲目吃止疼药只会强行遮蔽痛感，让人误以为高反好转，完全忽略缺氧还在持续加重。掩盖症状的后果，就是脑组织水肿进一步发展，很快会进阶为更凶险的高原脑水肿，出现呕吐、行动失调、意识模糊等重症表现，原本及时补氧、下撤就能缓解的轻症，被止疼药拖成了会危及生命的重症。

真正应对高反头疼的第一步，是立刻停下活动坐下来休息，快速补充氧气，而不是先找药吃。出发高原前记住这个原则，比塞一整盒止疼药有用得多。