#揭阳民生#【三伏天来了！中医支招科学祛湿安然“度伏”】三伏天指小暑至处暑间一年中气温最高、潮湿闷热的时段，分为初伏、中伏和末伏。今年7月15日正式入伏，至8月23日为期40天加长版三伏天。记者走访市场了解到，伴随着入伏来临，市民避暑养生需求集中释放，本地消暑食材、防暑药品迎来热销，市场清凉消费持续升温。作为一年中气温最高、湿气最重的时节，三伏天高温高湿的气候特征，极易引发中暑、湿气淤积、脾胃不适等各类夏季不适症状。对此，中医提醒市民，三伏天湿热偏重，切忌贪凉受寒，应科学祛湿防暑、安稳度过盛夏。http://t.cn/AXKr56QD