#手机充满电会伤电池吗#？昨天看到一专家科普说是会有，说是充到80%会更健康。建议大家不要充满、不要隔夜充电……

我的观点其实很简单，不用把电池看得那么娇贵。

理论上来说，长期保持100%满电，确实会让电池老化速度稍微快一点点，但这是一个非常缓慢的过程，而且现在手机都有完善的充电管理，快充后期会自动降功率，很多机型还有智能充电、夜间充电保护等功能，已经帮用户考虑得很周到了。

反而有些人一边担心充满电伤电池，一边让手机边充边打游戏，充电时烫得像暖手宝还舍不得放下，这才是真正让电池“受罪”。

其实手机更新换代的速度，很多时候比电池老化还快。等电池真不耐用了，很多人可能已经准备换新机了。就算不换，现在更换电池也越来越方便、价格也越来越亲民。

所以我的建议就是：正常充、放心用，别让手机长期高温，比纠结那100%的电量更有意义。手机是提升生活体验的工具，没必要为了保护它，反过来影响自己的使用体验。